C'est après une soirée passée avec Michel, Steve et Sébastien autour d'une pizza XXL ( oui, je sais , pas très diététique tout ça, mais bon...) que je me dirige ce matin vers la ligne de départ de ce trail de 23 kms et  600 m D+.

Le soleil pointe son nez sur le port de Gruissan :

Sur la ligne de départ, je retrouve Romain, Ludovic et Yvan venus retirer leurs dossards.

Le froid se fait durement sentir d'autant que le vent est de la partie. Vivement le starter.

Et à 7h45 pétantes, la troupe des pratiquement 600 trailers est lâchée sur une large piste.

Le massif de la Clape rougeoie au loin :

L'avant de la troupe est déjà engagée dans la première difficulté : la montée du château d'eau :

C'est à mon tour de passer la première lente :

Mon entraînement montagne me permet de glaner quelques places.

Pour le moment, je préfère rester "en dedans" et gérer mon effort pour relancer tranquillement sur les portions planes.

Je ne suis pas seul , derrière ça pousse :

Un regard en arrière sur le Canigou enneigé :

Nous nous enfonçons dans le massif, l'ambiance devient rocailleuse :

Premières descentes techniques :

Voir "rock'roll" ( traduction : roc qui roule !!)

Arrivés en bas, il nous faut remonter une longue combe :

Quelques singles entre les arbres

Et paysages toujours magnifiques :

Pour arriver au fameux passage de la corde dans la falaise de la pierre droite :

Après le ravitaillement du pont de Saint-Laurent, je marque un peu le coup sur le sentier roulant qui longe l'étang de Gruissan. Je me fait dépasser par quelques concurrents mais j'ai le moral alors je laisse passer l'orage.

Après avoir passé le pont du capitaine, nous rejoignons à nouveau la garrigue et ses fameux cailloux qui roulent sous les pieds.

Après le deuxième ravito du domaine de Saint-martin , je croise un "zinzins des coteaux" avec qui je discute quelques instants :

Nous commençons à apercevoir les marais salants :

La fin est proche, j'ai encore du jus alors j'accélère tranquillement :

Arrive une dernière côte où de joyeux supporters nous encouragent au son de la cloche de mer :

Restent 4 kms, je me sens pousser des ailes...Je remonte donc plusieurs places avant de devoir laisser passer 2 ou 3 fusées qui en terminent sur le 18 km et jouent le podium ou les places d'honneur.

Plus modestement je continue encore à dépasser quelques concurrents dans le final puis le tapis rouge se déroule sous mes pieds :

Je termine donc 274ème de cette "balade" et 100ème de ma catégorie.

Je ne me sens pas trop fatigué et me dis que j'aurais peut-être du faire sonner la cavalerie plus tôt pour glaner encore quelques places...

Je retrouve ensuite Michel, Steve et Yvan qui ont fait le 18 km ventre à terre...

Et nous nous donnons rendez-vous pour de futurs trails et recos des Citadelles ( chouette le prototype de Tshirt finisher que porte Michel; il va falloir se le gagner et ça, c'est une autre histoire).

Commentaires

Michel le 15/02/2009 à 19:44:11
Sans doute alourdi par la pizza, je n ai pas réussi à te ratrapper sur la fin de mon 18km. Pas grave , c'était un super week end.
Au plaisir de remettre ça sur les sentiers ou autour d une table...

Steve le 16/02/2009 à 13:14:46
Toujours aussi bon photographe et narateur.
La prochaine photo sera la même avec le tee-shirt fnisher des Citadelles.
A bientôt pour de nouvelles tables et aventures.

zinzins31 le 16/02/2009 à 19:02:00
Bonjour Francis, je te remercie pour les photos que tu m'as envoyés. Dimanche, c'était une superbe course, pas trop de vent et surtout un soleil radieux. Grâce à tes photos de la course, j'ai l'impression en les voyant d'y être encore. Encore bravo pour ton site.
Gilbert
P.S: Mon club (zinzins des côteaux) nous allons faire le 15 mars "les collines du diable"à Cahors. C'est une bonne préparation pour le trail des citadelles.
Salut Francis et @+

grumlie site : grumlietraileur.blogspot.com/ | le 16/02/2009 à 19:05:37
C'est quoi ce travail? Tu avais dis 2h30! Bravo pour cette sortie longue avec de superbes photos. Avec le décalage des départs les couleurs varient beaucoup et c'est sympa de voir les différences.
A bientôt pour la saison "boue".

Commentaires kikourou :